Banánovo-kakaové smoothie s kokosovým mlékem

A zase to smoothie. Když ono je tak dobré a dá se připravit na tolik způsobů, že mě to nikdy nepřestane bavit. Tentokrát si připravíme banánovo-kakaové smoothie s domácím kokosovým mlékem. Můžete použít i kupované, ale domácí výroba je prostě lepší, co si budeme povídat. Recept na domácí kokosové mléko pro Vás teprve chystám a jeho příprava je hrozně jednoduchá. Zatím si můžete vychutnat tuhle úžasnou lahůdku a dopřát si tak opravdovou chuť kakaa.

Budeme potřebovat:

  • 1 zralý banán
  • 3 lžíce ovesných vloček
  • 1 lžíce slunečnicových semínek
  • 1 vrchovatá lžíce kvalitního kakaa
  • kokosové mléko (množství dle chuti a požadované hustoty)
  • 1 lžička přírodního vanilkového aroma

Postup: Všechny ingredience vhodíme do mixéru a rozmixujeme na jemný a hladký krém. Smoothie můžeme nahoře posypat nepraženými kakaovými boby nebo kokosem. Nejlépe chutná vychlazené.

Dobrou chuť :-)

8 komentářů:

  1. Na smoothie mě užije :) Vypadá to moc krásně!

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuji :-) Mě právě taky .. baví mě vymýšlet různé kombinace :-)

      Vymazat
  2. Na tvůj blog jsem narazila teprve včera a máš to tady opravdu moc pěkné. Určitě spoustu věcí vyzkouším a už se na to těším :-) K tomu smoothie - můžu se zeptat, jaký mixér používáš?
    Děkuji Markéta

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Moc děkuji za pochvalu :-) Co se týče toho mixéru, používám úplně obyčejný SENCOR SHB 4368RS. Odkaz třeba tady: http://www.lekarna.cz/sencor-shb-4368rs-mixer-ponorny/. Na to běžné mixování úplně stačí, ale plánuji koupit nějaký výkonnější :-)

      Vymazat
  3. tebe bych chtěla mít doma ♥ :D vypadá to strašně dobře :)

    OdpovědětVymazat
  4. Honila nás mlsná a tohle bylo přesně to, co jsme potřebovali. Exklusivní mlska!

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Tak to jsem moc ráda :-) Děkuji za milý komentář :-)

      Vymazat

 

Archiv blogu

Cooking with Šůša

Cooking with Šůša

mytaste.cz

myTaste.cz

Čtenáři