Budeme potřebovat (na 8 lívanců):
- 1 zralé avokádo
- 3/4 hrnku rostlinného mléka (sojové, mandlové, rýžové)
- 2 vejce + vejce na volská oka
- 3 vrchovaté lžíce pohankové mouky
- 1/2 lžičky kypřícího prášku
- sůl
- kokosový olej (na smažení)
Postup: Avokádo rozkrojíme a lžící ho vydlabeme do větší mísy. Přidáme 2 vejce, mléko, sůl a vše rozmixujeme dohladka. K rozmixované směsi postupně přidáváme mouku s kypřícím práškem a metličkou vypracujeme hladké těsto na lívance. Lívance smažíme dozlatova na pánvi, kterou jsme si předem lehce vymazali kokosovým olejem. K lívancům podáváme volské oko nebo míchaná vejce.
Dobrou chuť :-)
Mňami, ty vypadají fakt skvěle! Kde jen na ty nápady chodíš! :)
OdpovědětVymazatDěkuji :-) No sama nevím, ty lívance mě napadly v obchodě u avokáda :-D
VymazatTo bych si určitě ráda dala, tak mám tip na víkend :)
OdpovědětVymazatLívance určitě vyzkoušej, je to zase úplně něco jiného, než klasická snídaně. Jsou moc dobré :-)
VymazatŇaaam, boží :)
OdpovědětVymazatDěkujiiii :-)
VymazatUuuujeeeee :) :D tak toto musim vyskusat :) pohanka ma moc neberie, akou mukou by som ju mohla nahradit?
OdpovědětVymazatHmm, tak místo pohankové jakoukoliv jinou mouku :-) Třeba špaldovou nebo hladkou :-)
Vymazattak to je pecka! udělat z avokáda lívance by mě nenapadlo :D
OdpovědětVymazatNo vidíš, a jde to :-D
VymazatLívance jsou úplně boží. Ještě jsem do nich dala pažitku ze zahrádky, mňam. určitě udělám znovu. Díky:)
OdpovědětVymazatTak to jsem moc ráda, že Vám lívance chutnaly :-) Ta pažitka je dobrý nápad.
VymazatMňamy...šlo by i na slano??? Zkusím :-)avokádo miluju!!!!
OdpovědětVymazatTyhle jsou na slano :-)
VymazatVejce s avokádem mi na fotkách vždy připadalo velice lákavé, tak jsem si to párkrát zkusil udělat a zas takový chuťový zážitek to pro mě nebyl (avokádo samo o sobě je takové nijaké). Myslím, že s těmi lívanci to může mít docela jinou dimenzi :) Děkuji za recept a vyzkouším.
OdpovědětVymazatJá si dělám třeba na snídani rozmačkané avokádo, namažu ho na celozrnný chléb a na to vajíčka natvrdo, je to hrozně dobré :-) Ale každému avokádo nechutná, tak snad budou chutnat lívance.
Vymazat