Ovesné lívanečky s tvarohem

Každé ráno se těším, až vstanu a udělám si pořádnou snídani. Většinou vítězí různé kaše s ovocem nebo müslli s mlékem. Ale když mám čas, dám si na snídani záležet a pak přichází na řadu lívance. Miluji je v jakékoliv kombinaci a nejraději mám ty z ovesných vloček. Jsou jednoduché, zdravé a chutnají úžasně. Vyzkoušejte je i Vy :-)

Budeme potřebovat (cca na 10 lívanců):

  • 10 lžic ovesných vloček
  • 1 zralý banán
  • 2 vejce
  • 5 lžic ovesných otrub
  • ovesné mléko
  • přepuštěné máslo nebo kokosový olej
  • tvaroh
  • borůvková marmeláda

Postup: Všechny ingredience kromě mléka vhodíme do mixéru a rozmixujeme. Ke směsi pak postupně přiléváme mléko, až nám vznikne hladké těsto. Na pánvi rozpustíme přepuštěné máslo, na kterém pak smažíme dozlatova malé lívance. Ozdobíme tvarohem, borůvkovou marmeládou a můžeme podávat.

Dobrou chuť :-)
Vystavil v

19 komentářů:

  1. Unknown7. března 2015 v 9:54

    Ty vypadají nádherně

    OdpovědětVymazat
  2. Natálie7. března 2015 v 10:49

    mnaaam asi vím co na zítřejší snídani :)

    OdpovědětVymazat
  3. Peggie7. března 2015 v 12:09

    Supr recept, vypadají fakt skvěle :)

    Life by Peggy

    OdpovědětVymazat
  4. Jana Goldbricht7. března 2015 v 12:57

    Hmm líbí se mi využití otrub, a na pohled jsou nádherné :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Cooking with Šůša7. března 2015 v 16:13

      Moc děkuji :-) Já si otruby dávám třeba i do kaše nebo do jogurtu, jsou plné vlákniny.

      Vymazat
  5. the-biggestfear7. března 2015 v 13:16

    škoda, že nemám borůvkovou marmeládu :( Vypadá úžasně!! a lívance taky :3
    the-biggestfear.blogspot.cz

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Cooking with Šůša7. března 2015 v 16:17

      No, tak ty lívance nemusí být nutně s borůvkovou marmeládou :D Může být jakákoliv. Ale jinak děkuji :-)

      Vymazat
  6. Veronika♡7. března 2015 v 14:17

    Podobný recept jsem už zkoušela, každopádně to vůbec nevypadalo tak pěkně, jako v tvém podání:D
    difdirections.blogspot.com

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Cooking with Šůša7. března 2015 v 16:18

      Nojooo, taky jsem se nervovala u smažení a snažila se, aby to vypadalo dobře :D I když taky se mi někdy nezadaří a lívance mají každý jiný tvar.

      Vymazat
  7. Anonymní7. března 2015 v 15:23

    Já dělám ovesné lívance taky, ale jen tak z banánu a vloček, nic jiného a jsou dokonalé :-)))) http://zdraveahrave.blogspot.cz/

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Cooking with Šůša7. března 2015 v 16:19

      Já jsem je jednou dělala taky jen z banánu a vloček a hrozně se mi trhaly, tak jsem přidala ještě ty vajíčka a otruby a bylo to perfektní :-)

      Vymazat
  8. Bára9. března 2015 v 17:17

    Tak to je velké lákadlo! Já jsem ale nyní na speciálním režimu, takže si na takovéto mňaminky musím ještě počkat... bára.kára blog

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Cooking with Šůša10. března 2015 v 12:21

      Tak to je škoda ... ale aspoň se máš pak na co těšit :-)

      Vymazat
  9. Anonymní24. března 2015 v 19:47

    Vypadají moc hezky. Chtěla jsem se zeptat, těch 10 lívanečků je cca na 2 porce? :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Cooking with Šůša24. března 2015 v 20:13

      Děkuji :-) No tak záleží, kolik jich člověk dokáže sníst :D Někdo jich spořádá najednou 10, někdo třeba jenom 5 :-) Ale tak ty dvě porce jsou akorát.

      Vymazat
  10. eM26. června 2015 v 9:36

    Tak tyhle lívanečky si určitě jednou uděláme na pořádnou dlouhou víkendovou snídani. Skvělá inspirace! :-*

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Cooking with Šůša27. června 2015 v 16:21

      Jooo, miluju dlouhé víkendové snídaně .. a lívanečky k nim rozhodně patří! :-)

      Vymazat

Přihlásit se k odběru: Komentáře k příspěvku (Atom)
 

Koupit kuchařku

Koupit kuchařku