Budeme potřebovat:
- 1/2 hrnku pohanky lámanky
- 1/2 hrnku kokosového mléka
- 1 zralá hruška
- BIO čokoláda 70%
- maliny na ozdobu
Postup: Pohanku nasypte do misky, zalijte ji vodou a nechte ji nejlépe přes noc namáčet. Ráno vodu slijte a pohanku vsypte do mixéru. Přidejte kokosové mléko, na kostičky nakrájenou a oloupanou hrušku a vše rozmixujete na hladkou kaši. Pokud máte rádi kaši sladší, můžete ji přisladit lžičkou medu. Před podáváním kaši ozdobte malinami a nasekanou čokoládou.
Dobrou chuť :-)
Miluju jakekoliv kaše.Ráno krásně zahreji a nastartují na celý den.Ráda vyzkouším.Dělám podobnou s jahly.
OdpovědětVymazatMoc děkuji za komentář :-*
Vymazat