Meruňkový nákyp se Šmakounem

S meruňkovým Šmakounem jste se u mě na blogu mohli setkat v receptu na šmakouní minidortíky, které měly u čtenářů obrovský úspěch. Dnes jsem se rozhodla upéct zdravý a jednoduchý meruňkový nákyp z ovesných vloček, jehož příprava Vám nezabere moc času. Nejlépe chutná s domácí marmeládou.

Budeme potřebovat:
  • 1 balení meruňkového Šmakouna
  • 3 hrnky ovesných vloček
  • 1 zralý rozmačkaný banán
  • 1 bílý řecký jogurt
  • 2 lžíce medu
  • 3 bílky
  • 3 lžíce rostlinného oleje
  • 1 lžička mleté skořice
  • kokosový olej na vymazání formy
  • meruňková marmeláda bez cukru (na ozdobu)

Postup: Meruňkového Šmakouna nastrouháme na hrubém struhadle. Přidáme ostatní ingredience a vypracujeme hladké vločkové těsto. Zapékací mísu vymažeme kokosovým olejem a těsto do ní vlijeme. Pečeme v troubě vyhřáté na 180 stupňů cca 35-40 minut. Hotový nákyp nakrájíme na kousky, ozdobíme marmeládou, snítkou máty a můžeme podávat. 


Dobrou chuť :-)
Vystavil v

6 komentářů:

  1. Unknown19. června 2015 v 18:57

    To zní skvěle, asi vyzkouším^^

    OdpovědětVymazat
  2. Anonymní22. června 2015 v 10:35

    Super. Jen místo banánu bych teda dala meruňky. Ať není meruňkový jen skrz smakouna;)

    OdpovědětVymazat
  3. Anonymní21. července 2015 v 13:57

    Super určitě vyzkouším. Jen se chci zeptat - v jednom balení jsou 2 šmakouni. V receptu je myšleno jedním balením jako oba šmakouni?

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Cooking with Šůša21. července 2015 v 14:01

      V jednom balení jsou dva balíčky, každý má 100 g. Jedním balením je myšleno celá krabička, tedy 200 g :-)

      Vymazat

Přihlásit se k odběru: Komentáře k příspěvku (Atom)
 

Koupit kuchařku

Koupit kuchařku