Budeme potřebovat (pro 4 osoby):
- 1 hrnek jáhel
- 1 hrnek rostlinného mléka
- 2 hrnky vody
- 1/2 hrnku vlašských ořechů
- 2 zralé hrušky
- 1 lžíce kokosového cukru
- špetka soli
- 1 lžička mleté skořice
- hrst nasekané 80% hořké čokolády
- hrst nasekaných vlašských ořechů (na ozdobu)
Postup: Jáhly spolu s vlašskými ořechy vsypeme do větší mísy, zalijeme je vodou a necháme přes noc namáčet. Ráno vodu slijeme a jáhly s ořechy přendáme do food processoru nebo do mixéru. Přidáme hrnek rostlinného mléka a vše rozmixujeme na hladkou kaši. Kaši vlijeme do hrnce, přidáme hrnek vody, špetku soli, skořici a za stálého míchání ji necháme na mírném plameni zhoustnout. Pokud se vám bude kaše přichytávat nebo se vám bude zdát hustá, přidejte ještě další vodu. Jakmile je kaše hustá a jáhly měkké, odstavte ji z plotny. Hrušky omyjte, nakrájejte je na kostičky a vhoďte je do druhého hrnce. Přidejte cca 5 lžic vody, kokosový cukr a nechte hrušky na mírném plameni probublávat do změknutí. Uvařenou kaši naservírujte do misek, přidejte hrušky a vršek kaše posypte nesekanou čokoládou a vlašskými ořechy.
Dobrou chuť :-)
Než zapomenu: Máš krásnou misku!
OdpovědětVymazatRecept vypadá skvěle - na pošmourná podzimní rána, která nás čekají, ideální!
Corculum | Stepanka_T
Instagram
Děkuji, tu mám odsud: https://www.bellarose.cz/dekorace/keramicka-miska-s-mramorovym-efektem/ :-) Přesně tak, ideální podzimní snídaně :-)
VymazatMiluji hrušky, takže děkuji za tip :-)
OdpovědětVymazatO všem? Ovšem!
Rádo se stalo, snad ti bude kaše chutnat :-)
VymazatMňam! Taky miluji hrušky, tak tuhle kombinaci kaše na podzim zkusím :)
OdpovědětVymazatNela z blogu Růžová rtěnka
Určitě vyzkoušej, je to dobrota :-)
VymazatKaše přesně dle mého podzimního gusta ;-))) Skvělý nápad s rozmixováním jahel a ořechů! Já do kaše navíc přidala pokrájené sušené fíky a hrušky jsem nevařila na vodě, nýbrž jsem je opekla na troše kokosového oleje a v kombinaci s kokosovým cukrem pak měly lahodný karamelový nádech :-) Velké díky za recept!
OdpovědětVymazatMňam, ty opečené hrušky na kokosovém oleji zní dobře, musím to taky vyzkoušet :-)
Vymazat