Bramborový salát s cizrnou

Bramborový salát nemusí být nutně jen vánoční jídlo. Můžete si ho připravit i kdykoliv během roku a jde to i zdravě. Tento salát nemá kromě brambor a mrkve s tím vánočním vůbec nic společného, ale pokud ho jednou ochutnáte, věřte mi, že nebudete chtít připravovat už žádný jiný.

Budeme potřebovat:

  • 4 velké brambory
  • 3 velké uvařené mrkve
  • 1 plechovka cizrny bez nálevu (cca 240 g)
  • hrst rozinek
  • hrst nasekaných a nasucho opražených mandlí
  • 1 kelímek bílého jogurtu (použila jsem bezlaktózový)
  • šťáva z půlky citronu
  • 1 lžička kari
  • 1/2 lžičky sušeného česneku
  • snítka libečku, petrželky nebo čerstvého koriandru
  • sůl, pepř

Postup: Brambory uvaříme ve slupce, po vychladnutí je oloupeme nakrájíme na kostičky. K bramborům přidáme na kostičky nakrájenou uvařenou mrkev, cizrnu, rozinky a opražené mandle. V malé misce smícháme jogurt s kari, česnekem a citronovou šťávou. Takto ochucený jogurt vmícháme do salátu. Ochutíme solí a pepřem. Nakonec vmícháme nasekanou bylinku a můžeme podávat. 

Dobrou chuť :-)

2 komentářů:

 

Koupit kuchařku