Budeme potřebovat:
- 1 hrnek ovesných vloček
- 1 hrnek špaldové mouky
- 2 hrnky mražených malin
- 2 lžíce chia semínek
- 2 lžičky kypřícího prášku
- 1 hrnek jablečného pyré nebo jablečné přesnídávky
- 1 lžička přírodního vanilkového aroma
- 1 bílý řecký jogurt
- 1/2 hrnku nasekané hořké čokolády s oříškama
- třtinový cukr dle chuti
Postup: Mražené maliny nasypte do misky a dejte na 3 minuty do mikrovlnné trouby nebo na sporák. Teplé maliny rozmačkejte vidličkou a přidejte chia semínka. Misku dejte stranou a nechte cca 10 minut odstát. Mezitím si ve velké míse smíchejte ostatní suroviny. Na dno zapékací mísy navrstvěte polovinu vločkové směsi. Na tuto vrstvu rozetřete maliny. Maliny pak pokryjte druhou polovinou vloček. Pečeme v troubě vyhřáté cca 190 stupňů cca 25-30 minut. Nahoře na vločkách by se Vám měla vytvořit křupavá krusta. Pokud jste nespotřebovali všechny maliny, můžete jimi pokrýt upečený dezert. Bude pak ještě více malinovější :-)
Dobrou chuť :-)
to vypadá tak parádně! normálně bych si to šla hned udělat, ale nemám to pyré/přesnídávku :(
OdpovědětVymazatMůžeš použít třeba i normální jablka, které rozvaříš v hrnci s trochou vody, rozmixuješ a vznikne ti pyré :-)
VymazatVyzerá to úžasne. Už jeden recept chcem od teba skúsiť tak uvidím ako mi vijde a možno skúsim aj viac :-)
OdpovědětVymazatDěkuji :-) A který recept to je?
Vymazatvypadá to nádherně!! jen mi přijde, že na to, kolik ingrediencí je použito je takový malinký :D ale to je možná jen tou fotkou:)
OdpovědětVymazatMalinké to je, protože je na fotce jen jeden kousek .. jinak z toho množství je celá zapékací mísa :-)
VymazatVyzera to uzasne! Mnaaam ;-)
OdpovědětVymazatMohu se prosím zeptat k tomu smíchání ostatních surovin - patří tam i ten řecký jogurt, čokoláda, prostě všechno vypsané? :-) Abych neudělala nějakou chybu :-)) Moc díky..
OdpovědětVymazatAno všechno :-)
Vymazatahoj,najskor chcem velmi pochvalit tvoj foodblog,je uzasny,vela sa tu inspirujem,skusam tvoje recepty hlavne pre mna a mojho 1,5 rocneho synceka,tento recept urcite vyskusam,len mam otazocku ,mozem namiesto cukru pouzit med,alebo ine sladidlo? dakujem ,vela uspechov
OdpovědětVymazatMishka
Ahoj, moc děkuji za pochvalu :-) Někdy dávám do pečení třtinový cukr a někdy med. Ale pokud ti něco z toho nevyhovuje, určitě to můžeš nahradit. Klidně použij ten med :-)
VymazatSkúsila som.. výborný. Cesto bolo hutne, tazko sa nanasalo na maliny, chcelo by to trošku viac tekutej prípady, ale chutovo vyborny.
OdpovědětVymazatMoc děkuji. No, to je pravda, těsto je tužší a ta vrchní vrstva se nanáší hůř. Ale s trochou šikovnosti to jde a výsledek stojí za to :-)
VymazatAhoj, práve som objavila tvoj blog :) vločky mi padli do oka a určite vyskúšam :)
OdpovědětVymazatUrčitě vyzkoušej. Je to úžasná snídaně nebo svačinka :-)
Vymazatchystám sa ich robiť tento týždeň :) koľko ml alebo g mal tvoj jogurt? Ďakujem :)
VymazatAhoj, řecký jogurt, který jsem použila má 140 g :-)
VymazatĎakujem krásne :)
VymazatMňam, tak to musí být fakt pecka. Máme na zahradě domácí maliny, tak to určitě vyzkouším. A navíc jsem teď narazil na fajn ovesné vločky. Ony jsou teda určené především pro těhotné ženy, ale tak chlapovi to taky neublíží. A co je lepšího ke snídani než ovesná kaše s domácím ovocem? No? Nic!
OdpovědětVymazat