Budeme potřebovat:
- 1-2 stroužky česneku
- 150 g uvařené cizrny
- 1/2 hrnku dýňového pyré (postup zde)
- 1/4 hrnku sezamové pasty tahini
- 4 lžíce extra panenského olivového oleje
- snítka čerstvého rozmarýnu
- sůl
Postup: Do mixéru nasypte cizrnu, přidejte dýňové pyré, sezamovou pastu, olivový olej, česnek, otrhaný rozmarýn a vše rozmixujte dohladka. Pokud by se vám zdál hummus moc hustý, přidejte trochu olivového oleje nebo vody. Hotový hummus ochuťte solí a podávejte.
Dobrou chuť :-)
Mňam, dýni i hummus zbožňuju a obojí si poslední dobou dělám každý týden. Takže tenhle hummus přijde co nejdříve na řadu!
OdpovědětVymazatTaky si hummus připravuji často a teď na podzim i dýni. Tak jsem si řekla, že by nebylo špatné spojit to dohromady a povedlo se :-) Určitě ho vyzkoušej.
VymazatTen vypadá fakt luxusně! :) Dokonalá kombinace...hummus a dýně!
OdpovědětVymazatDěkuji :-)
VymazatPerfektni! Kdybych mohla prosit, zustan na dynovy vlne co nejdyl, u nas zacina obdobi dyni, Amik je zboznuje, obchody jsou jima narvany, drahy taky nejsou, jen ja nikdy nevim co s nima! Moc dekuju za napady a prosim aspon jeste nejaky!
OdpovědětVymazatMoc děkuji :-) Určitě na blogu ještě nějaký dýňový recept přistane :-)
Vymazat